小说《清穿宫女：短命鬼四爷长命百岁了》是作者“瑶芷喏喏”的精选作品之一，剧情围绕主人公沈静姝胤禛的经历展开，完结内容主要讲述的是：（前世不论，今生双洁空间养生虐渣在清宫当富婆）穿成康熙四十三年的炮灰宫女，第三章就要失足落井。沈静姝看了看自己的养生手札：不行，井水寒凉易得肺炎。史上最怕死的养生专家，决定在紫禁城开展长寿计划。脚踩花盆底？先练平衡操。妃嫔下毒？膳食相克表背起来。直到她发现，那位重生归来、专注活到一百岁的四爷，那眼神越来越……咳咳。沈静姝：“皇上，奴婢真的只是怕死。”胤禛：“巧了，朕也是。”两个养生卷王在吃人的后宫相遇了。后来，养心殿的奏折旁多了枸杞茶，乾清宫无事不早朝。沈静姝：我们的目标是：寿终正寝，无疾而终！...
沈静姝胤禛是古代言情《清穿宫女：短命鬼四爷长命百岁了》中涉及到的灵魂人物，二人之间的情感纠葛看点十足，作者“瑶芷喏喏”正在潜心更新后续情节中，梗概：枸杞、菊花、决明子可以常备，再加点桑葚滋阴养血。对了，四爷自己也有熬夜批折子的时候，这茶方可以顺便也给他备上。调理脾胃药膳方案。四爷面色偏白，唇色淡，说话时气息虽稳但中气稍稍不足，脾胃虚弱是跑不了的...
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这个词用在那张冰山脸上似乎有些违和，但无论如何，她得证明自己的价值。
价值……
她脑中飞快地盘算出几个方案：
值夜养生方案。
养心殿值夜恐怕免不了熬夜。熬夜伤肝血、耗肾阴，得备些护肝明目的茶方。枸杞、菊花、决明子可以常备，再加点桑葚滋阴养血。对了，四爷自己也有熬夜批折子的时候，这茶方可以顺便也给他备上。
调理脾胃药膳方案。四爷面色偏白，唇色淡，说话时气息虽稳但中气稍稍不足，脾胃虚弱是跑不了的。
大清御膳房的饮食多油腻重口，不合养生之道。她可以在茶饮里加入山药、茯苓、莲子、芡实这些性平温补的食材，这需要慢慢调理。
这第三，就是账目整理了。
这是四爷亲口交代的正事。到时候看看他会给什么账吧，算就是了。
总之，未雨绸缪，有备无患。想好了一步一步走下去便是。
此时胤禛并未立刻回到案前，他负手立在窗前，目光望着沈静姝离去的那条宫道。
那玲珑的背影，最初几步走得沉重而谨慎，那是宫里资深宫女才有的步态，规矩，却也无趣。
可走出几步后，那背影忽然松了一瞬。脚步虽未乱，却明显轻快了些许。他甚至能想象出，那低垂的眉眼或许正微微弯起，在盘算什么开心的事儿。
胤禛唇角勾了一下，他收回目光，转身回到书案前坐下。
“玉簪。”
“奴婢在。”
“去内务府传话，沈静姝调任养心殿掌事宫女，一应待遇按旧例。另外，给她安排的住处，离值房近些，清净点。”
玉簪眼底掠过一丝讶异，宫女的住处，由主子爷亲自过问的，那也只有沈静姝一人了。
孰轻孰重，玉簪清楚。
她立刻躬身：“是。”
“还有，明日开始，养心殿的茶饮点心，让她看着调理。太医院那边若有合用方子，也让她去取。”
“奴婢明白。”
玉簪退了出去。
此时秦顺儿又进来禀报：“主子爷，温太医来了。”
“宣！”
“嗻！”
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沈静姝回了钟粹宫住处。
屋内很干净，书桌上一只粗陶瓶，里头插着两枝荷花，是前儿原主从御花园里采摘来的点缀。"