小说推荐《穿越？我的外挂还没编辑完！》，讲述主角方鸿大罗的爱恨纠葛，作者“五月辰时”倾心编著中，本站纯净无广告，阅读体验极佳，剧情简介：水元洞穴内轰隆隆的碰撞声不断响起肉与肉的碰撞，瓮然沉闷！方鸿浑身肌肉膨胀，双手如同妖魔手臂，疯狂和那条大蟒碰撞厮杀原先它还只是探出了头此时和方鸿战斗起来，众人才看到这条大蟒的全身澡盆大小的蛇躯，扭动盘曲血盆大口和如同铁鞭一般能够抽爆空气的蛇尾，交替攻击时不时蛇躯缠绕，还想将方鸿缠裹但是方鸿的动作明显比它更加灵活，根本不给缠绕住自己进行绞杀的机会要知道对于蟒蛇而言，最危险的攻击，不...

穿越？我的外挂还没编辑完！ 免费试读

秘籍不厚，只有十几页纸。

最上面那页封面上，以颇具现代主义的笔锋，写着几个大字。

《炼体—肌肉篇》。

按照这个世界的修炼境界顺序，花费了十几天的冥思苦想和天马行空的奇思妙想。

方鸿终于是创造出了一门能够被自己金手指面板收录的功法。

炼体肌肉篇，其实方鸿更想将其叫做肌肉真经。

可是这个名字实在是太羞耻了。

最终方鸿还是决定低调一点。

嗯，他的肌肉真经，结合了前世的科学锻炼法和此时的气血内劲淬炼法。

人体的肌肉，主要是由肌肉组织构成。

肌细胞的形状细长，呈纤维状，故肌细胞通常称为肌纤维。

人体全身的肌肉约由60亿条肌纤维组成。

方鸿的格局非常大，一开始直接从肌肉纤维入手创造功法。

可惜不知道是不是这一版的功法太过逆天，金手指根本不承认，也不收录。

离谱！

方鸿觉得并不是自己功法内容问题，而是自己的功法太过超前。

毕竟自己现在的实力太弱，根本连肌肉纤维的存在，都感应不出来。

所以方鸿退了一步，改用从肉眼可见的，比较清晰的肌肉块入手。

而且还是肌肉之中的骨骼肌。

因为肌肉从结构和功能上区分的话，可以分为骨骼肌，平滑肌以及心肌。

后面两种，全部都分布在身体内部，并不全和骨骼勾连。

所以极其难以锻炼到。

而肌肉两端和都依附于骨骼上的骨骼肌，则是比较容易锻炼到的肌肉。

人体中的骨骼肌，大概有639块。

方鸿目前所创造编写出来的肌肉真经，修炼重点，便是淬炼这639块骨骼肌。

一旦将其全部淬炼强化完毕，方鸿的力量将会暴增到一种恐怖的地步。

再加上内劲的配合爆发，力量技巧等。

他的真正实力，也会随之增强到一种难以想象的地步。

而金手指面板将这功法收录，也证明了方鸿的想法是正确的。

而金手指收录了功法，便代表着他能够开始修炼这门自己创造出来的功法了。

可是此时的方鸿却非常的犹豫。

因为他这本肌肉真经的格局颇大，修炼成功之后对于实力的提升也非常的大。

而这，也意味着，在功法境界晋升的时候，需要消耗的能量也十分的庞大。

他不确定，以自己目前积攒的那些宝药，以及水元灵液，能否支撑的住。

如果可以的话，他依旧还是想将灵液留到加入星河宗之后，再使用。

但是此时看着自己成功创造出来的第一本功法。

他心里又实在是心痒的很。

这可是自己创造出来的功法，这不修炼试试看效果？

金手指都已经收录了。

说明自己的功法，在理论上是可行的，没有问题的。

修炼起来，应该不会有什么问题。

想到这里，方鸿在犹豫了片刻之后，最后还是有了决定。

修炼！

必须修炼！

这可是自己创造出来的第一门功法。

这要是不第一时间尝试一下，他实在是心痒难耐。

哪怕可能会因此消耗掉比较多的水元灵液。

甚至就算是全部都消耗掉，也无所谓。

早用晚用都是用嘛。

反正都会转化为自己实力的增加。

至于加入星河宗后，需要能量修炼怎么办，到时候再想办法就是了。

而且还有一点。

此时他已经差不多到了星河宗地界，只是还没有到星河宗所在的地方。

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