小说叫做《重生：老天奶赏天赋，我破短跑记录》是小小霸天的小说。内容精选：“他特么嗑药了吧！”“握草！”“前面那个还是人吗！”李星月，陈馨儿见状也兴奋的喊到：李枫加油！吴江平看着前方的李枫，太强了！只觉得如泰山压顶一般，根本提不起一丝超过他的想法难怪开跑前，李枫让他按照自己的节奏跑，别被他带偏了！和吴江平有同样想法的还有身旁的王刚，还不到一个月，就被秒成这样，恐怖的让人窒息！终点线负责计时的老师也是震惊不已，预赛复赛这个同学虽然都是第一，但差距也没这么大这特么都领...

第30章 热门章节免费阅读

正常来说大部分教练都是疯狂加练，透支身体出成绩，当然也许他们不是有意的，是受限于时代的眼光，但确实大环境如此。

目前国内的短跑相对于国际还是比较落后的，其中不只是成绩，还有场地设施，还有训练方式和经验！

大多数运动员面对自己的成绩陷入瓶颈，选择的都是加练，不断的加练！

教练受限于时代也只能不断加练，因为跑不出成绩就代表着以后的生活没有保障。

对于极少数拿到过成绩的运动员来说，至少退役后可以有一个安稳的铁饭碗。

而没有好成绩的运动员是大多数，含恨退役后生活大多也过的不如意。

但田径训练一味蛮干肯定是不行的，需要科学训练，改变步频，改变起跑距离、摆臂握拳等进行精细调整。

不过近些年国内目前也在不断学习国外先进的经验，一切也都在往好的方向发展！

又是一天技术训练，众人练了一会，刘教练组织队员从后勤搬来了起跑器，安在跑道上，检验一下最近的训练效果看看。

先跑个100米测一测，你们几个赶紧热身。

“好！”

一看要测成绩，众人一阵雀跃。

热身完毕后，都自觉站到起跑器前准备好，等待发令。

“预备”

“跑！”

李枫依旧是起跑领先，前半场压制力十足，还好吴江平他们早已习惯。

很快几人冲过终点。

状态不错都不错，李枫10秒55，刘教练看着秒表满意的说道。

李枫还没用全力，已比之前全力跑出的成绩要快了，这是个好现象。

吴江平11秒36

王刚11秒38

两人也都能稳定跑出二级运动员标准，不错不错。

休息一会，再测个200米看看。刘教练对着几人说道。

“枫哥，等会你可别放松警惕，小心了我追上你。”吴江平半开玩笑的说道。

“哈哈，我现在不打击你，你等会看我起跑，你能跟上算你赢！”

李枫自信的说道。

王刚看着两变态对话，心下直叹息，遥想前两年，我都是妥妥的第一，没想到高三了，却晚节不保！

休息完毕后，几人都站在起跑器前，舒展身体，等待开始。

“各就位，预备”

“跑！”

喊口令的队员，右手往下一挥，几人瞬间起步。

李枫依旧是领先！

虽然没有人加油，但几人也跑得十分卖力。

五十米时，李枫已拉开距离，吴江平见状也是奋起直追！

李枫弯道结束第一个进入直道，身后的众人也是紧追不舍。

进入直道速度开始下滑，前面已消耗了大部分力量，但200米拼得就是后半程，咬牙顶住。

李枫速度不减，冲向终点！

又是第一！

“滴、滴滴！”

刘爱国及时按下成绩。

待测试的几人缓了会气，才把成绩念给他们。

“李枫22秒35，很好，成绩有显著提升。

吴江平22秒80，还是有很大进步，好！

王刚23秒82，再加加油就到二级标准了。

赵清24秒91，刘成虎25秒32发挥正常。

都不错，说明之前制定的训练方法很有效，就继续按照这个来。

争取明年三月份体考之前都达标二级运动员。”

刘教练看着成绩总结道。

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很快时间在上课训练，吃饭训练中，半个多月过去了。

李枫每天都是在日常训练，技术训练，体能训练最近度过。

刚结束了今天的训练回到家，李枫稍作休息，又开始了加练。

通过属性面板，李枫每次都要训练到健康监测显示为（较差）的时候，就停止训练。

小说《重生：老天奶赏天赋，我破短跑记录》试读结束，继续阅读请看下面!!