练了几遍太极拳，余诚便停了下来，他还要去村子里唯一一户卖肉的商家买点新鲜猪肉，顺便到湖边看看，有没有卖鱼的桥头村靠着华国最大的淡水湖，村里的人大多都是渔民，早上上应该可以买到刚捕捞的新鲜活鱼穿戴整齐，余诚戴上了口罩和帽子，只露出一双眼睛这副打扮，恐怕就算是熟悉的人也不一定认得出来他来到村口，远远的余诚便看到那家商户的肉摊上摆着半扇猪肉，看样子似乎还没卖多少余诚走到肉摊上，轻声道：“有贵叔...

“松林叔，—会儿跟婶子说—下，今天晚上你们家别做饭了，来我这吃，全都准备好了”陈松林也早就猜到余诚邀请他们吃饭，毕竟余诚在厨房忙活了半天，那炖肉的香味他们早就闻到了陈松林有些担忧道：“你忙得动？”余诚笑道：“松林叔你也太小看我了，我现在只是力气小了点，跟正常人没什么两样”陈松林点了点头“行，我—会儿让你婶子来帮忙”余诚心想有婶子帮忙更好，他自己做饭自己吃倒还好，味道怎么样都不在意，但请客...

“阿诚来了，家里坐”余诚提着油和烟走进客厅里，放在桌子上笑道：“我就不坐了，家里还有事”陈松林看着余诚拿来的东西，脸色顿时板了起来“你这娃，你这是干什么？到家里来还拿什么东西？快拿回去...”—旁的志贤妈也是附和道：“哎呀，阿诚你这是干什么”余诚双手直接背到背后往外走，笑道：“松林叔，婶子，这就没意思了，我这又不是送礼，自家人，买点生活用品不是再正常不过的事？”陈松林听余诚这么说，也不好再...

余诚买好东西便站在超市门口等着陈志贤来接他忽然一阵香风隐隐传来，一位穿着运动服的女人从他身边经过，期间还回头看了眼他余诚看了眼女人离开的背影，不禁有些羡慕“这么冷的天，穿一套运动服，身体好就是任性”等了许久陈志贤才姗姗来迟，但余诚非但不生气，反而内心温暖，有些感动因为陈志贤回来的时候，他的电动三轮车斗上，竟然装上了一个帆布雨棚这种平时用来拉东西的三轮车装了雨棚反而会更碍事，所以很显然，...

练了几遍太极拳，余诚便停了下来，他还要去村子里唯一一户卖肉的商家买点新鲜猪肉，顺便到湖边看看，有没有卖鱼的桥头村靠着华国最大的淡水湖，村里的人大多都是渔民，早上上应该可以买到刚捕捞的新鲜活鱼穿戴整齐，余诚戴上了口罩和帽子，只露出一双眼睛这副打扮，恐怕就算是熟悉的人也不一定认得出来他来到村口，远远的余诚便看到那家商户的肉摊上摆着半扇猪肉，看样子似乎还没卖多少余诚走到肉摊上，轻声道：“有贵叔...

练了几遍太极拳，余诚便停了下来，他还要去村子里唯一一户卖肉的商家买点新鲜猪肉，顺便到湖边看看，有没有卖鱼的桥头村靠着华国最大的淡水湖，村里的人大多都是渔民，早上上应该可以买到刚捕捞的新鲜活鱼穿戴整齐，余诚戴上了口罩和帽子，只露出一双眼睛这副打扮，恐怕就算是熟悉的人也不一定认得出来他来到村口，远远的余诚便看到那家商户的肉摊上摆着半扇猪肉，看样子似乎还没卖多少余诚走到肉摊上，轻声道：“有贵叔...

何茹离开后，班车便从远处开了过来余诚正打算上车，却忽然听到何茹的声音“阿诚哥，等等”依然是一副热气腾腾的样子，何茹平复了一下呼吸说道：“阿诚哥，我想了想一会儿我也要去镇上，正好我有车，你跟我一起吧”余诚立即明白何茹的意思，显然她去镇上是假，为了帮自己是真“不麻烦了，班车都到了，我自己坐车去就行”何茹却说道：“坐班车太冷了，你的身体吃不消，还是跟我一起去吧”班车司机冷冷的看了眼余诚，问...

有了这个想法之后，余诚便抑制不住内心想要购买器材的冲动于是他干脆打开了网购软件，开始搜索沙袋、圈套等格斗器材不搜不知道，一搜吓一跳原来这些东西价格竟然这么高，一个沙袋，竟然一两千块当然也有便宜的，但是那些便宜的一看就质量一般余诚又看了看自己的余额，还剩两万，在老家花费不高，倒也能撑一段时间等身体好些了，他打算联系以前的公司同事，挣点外快，够花就行既然如此，余诚便不再犹豫，选择了一款7...

何茹就这么盯着看了半个多小时，余诚也—停不停的练了半个多小时，身上的运动服都已经湿透了终于，余诚停了下来，随后愣在原地，—动不动何茹见他停下来，正想上前打招呼，却见余诚忽然哈哈大笑随后再次打了起来这—次，何茹更加惊讶不已，比起刚才，余诚的动作似乎更上了—个台阶，—拳—腿极为随意，拳法的力量和速度也比刚才强了—大截何茹愣在原地，脑海中不禁错愕道：“这是...有进步了？难道他刚才进入了玄幻小...

第二天一早，余诚起床后第一时间打开了系统栏，可惜并没有触发深度睡眠他也没有在意，起床后洗漱干净便来到了客厅里活动了起来冬天的早晨格外的冷，余诚怕自己再次着凉，所以不敢去院子里活动他今天早上打算尝试一点新的东西昨天试过了八段锦，最后并没有激发技能，余诚觉得应该是八段锦这种健身气功还有很多自己不知道的秘诀在内没有那些秘诀，自己练得就不算对，所以自然无法激活技能但是今天他打算学一段武术套路，...