金牌作家“齐江浩”的优质好文，定义自律火爆上线啦，小说主人公作者作者，人物性格特点鲜明，剧情走向顺应人心，作品介绍：什么是孤独自律？很简单，孤独是一种常态生活难免会有孤独，自律也是一样，对于我来说，只有孤独的自律下去才能变得更强，但往往会变得更加寂寞难以承受情绪的郁闷，精神的折磨，友谊的远离有人就问这样的自律给了我什么好处？有利有弊，有的时候孤独自律过头了，情绪发泄不出来会感觉浑身郁闷这种感觉往往是正常的，作为我的生活日常呢，我会在别人表现我很外向，但实际情况呢？其实我是个很内向的人在我的小时候，别人...

定义自律 精彩章节免费试读

前面跟大家说了孤独自律，明确定义了要想学会孤独自律就要学会合理管理自己。然后我跟大家说记忆自律，什么是记忆自律呢？记忆大家都清楚，记忆就是你最熟悉的事。如果把自律这件事放在你的记忆中，那么一天都会变得很规律。就像我们吃饭，睡觉。这都是脑子里会动的记忆，也是人类必不可少的事，如果你对某件事常常去做，就会形成大脑记忆。自律也是一样，这样自律下去你不会感到身体疲惫，因为你靠的是记忆，而记忆是推动你的力量，不是靠自己的力量获取。所以自律起来不会很疲惫。记忆自律最重要的是学会规划自己，如何规划自己的一天时间呢？我觉得没必要每天都像个机器人按时间准时准点那样。周末正常休息，然后周一到周五该忙的时候忙。忙也要有一定的时间可循，不能一忙忙到了底。

还有一个就是记忆是个循环的过程，如果你不去做它，就会被遗忘。就像背单词一样，你一个月不背就会全部忘记。你一两天不背就会变懒，过程是艰辛的，但结果是甜的。我和大多数人一样记忆自律可能我做的不是很好，大多数都会遗忘。甚至不遵循这个自律，不过这种自律能让你迅速成长还进步起来。每个人的成长都是有经过的，人活着也是一样，为了追求精神追求。不得不奋斗，累了就会放弃，不累就会继续下去。这样其实毫无意义，那又该怎么坚持下去记忆自律呢？有三种方法：第一种就是保持头脑清醒，把每天背书或者是记忆当做一个习惯去看待。第二种就是把它想象成是必要的事，就比如吃饭、睡觉、喝水。第三种就是很抽象，把记忆自律当做成绩来做，或者是身边的朋友同学。每天都需要反反复复来一遍，养成一种习惯是最好的，比如我吃饭时，总能到我要吃完饭去背书，饭后走一走。这都算记忆自律的一种规律法则，不是世界上每个人都很失败，而是内心会打败自己。我自己也有时候感到很卑微，别人嘲讽你，别人再怎么说你。内心强大，精神能击垮的只有自己，身体被击垮也只是外界的力量。有些人记忆力很差，只有通过反复记忆才能保存记忆，往往最麻烦的办法是最可靠的。说来也奇怪，有些记忆是光靠记是记不住的，但有些不需要记就可以立马知道。个人认为是兴趣方面会比较强，人只会对感兴趣的方面比较强烈，不感兴趣的就不会那么记忆深刻。人都是这样，所以我们要每天保持着时刻清醒，时刻记忆方法能保持长久自律下去。按照我的方法自律下去，你会感谢未来的自己。我们都是芸芸众生的普通人，我也会时刻按照自己的要求来保持自律。结束了一天的自律，又到了第二天的循环，一天又一天，一年又一年。 小说《定义自律》试读结束，继续阅读请看下面！！